Itaúnas: belezas naturais e forró nesse paraíso capixaba

Escrito por Flávia Resende

Se você está pensando em viajar, mas ainda não decidiu o destino, que tal conhecer a vila capixaba de Itaúnas? Mais conhecida por suas dunas e pelo forró, a vila possui muitas belezas naturais e, inclusive, divide alguns pontos turísticos com a Bahia.

Itaúnas é um lugar que vai agradar quem curte praias, trilhas, passeios de caiaque, dunas, entre outros. Apesar das ruas da vila não serem pavimentadas, isso não prejudica o encanto do local. Lá você encontrará boas opções de hospedagem, restaurantes, praias e muito forró!

Mapa de Itaúnas


Itaúnas é um distrito do município de Conceição da Barra, no Espírito Santo, quase na divisa com a Bahia. O distrito recebeu esse nome por causa das pedras negras no fundo do Rio Itaúnas. Itaúnas é um topônimo (origem de um nome geográfico) de origem tupi que significa pedra negra: união dos termos itá = pedra e un = negro.

É possível viajar para Itaúnas o ano todo. O verão é bem quente, mas na primavera e no outono ainda faz calor. Aliás, mesmo quando chega o inverno, não faz muito frio, então é possível também curtir as praias.

Além de roupas, biquínis e roupas de banho, é bom colocar na mala bonés, repelente e protetor solar para enfrentar o sol constante.

O que fazer em Itaúnas

A maioria das belezas naturais de Itaúnas estão localizadas no Parque Estadual mas, além dele, outros lugares na vila oferecem muita diversão. Confira alguns deles:

1. Praia do Riacho Doce

A 16 quilômetros da Vila de Itaúnas, a praia do Riacho Doce tem esse nome porque, ao caminhar para o lado esquerdo da praia, encontra-se o Riacho Doce. O riacho fica na divisa entre o Espírito Santo (Conceição da Barra) e a Bahia (Mucuri).

A praia é deserta, extensa – com um mirante – e suas águas são turvas, com coloração marrom, mas são limpas.

2. Reveillon nas Dunas de Itaúnas

No Reveillon, Itaúna recebe pessoas de vários lugares para curtir a queima de fogos de artifício nas dunas e assistir a shows. Todos sobem nas dunas para assistir aos fogos e depois descem para a beira do mar para curtir uma noite de forró até o amanhecer.

As comemorações geralmente começam três, quatro dias antes do Reveillon e se estendem até o dia 3 ou 4.

3. Bar Forró

Criado em 1988, o bar recebe bandas e cantores de forró o ano inteiro. Todo ano, na primeira ou na segunda quinzena de julho, acontece no bar o Festival Nacional de Forró de Itaúnas. Bandas de forró de todo o Brasil participam de um concurso e mostram seu trabalho.

4. Parque Estadual de Itaúnas

O parque foi criado em 1991 e tem cerca de 3.500 hectares de ecossistemas associados da Mata Atlântica como restinga, mata de tabuleiro, mangue, dunas, quilômetros de praias e o rio Itaúnas.

Além disso, o parque conta com 23 sítios arqueológicos com cerâmica indígena, pedras lascadas e artefatos variados da época da colonização.

5. Dunas de Itaúnas

As dunas de Itaúnas, cartão postal da cidade, são consideradas Patrimônio Mundial da Humanidade pela Unesco. Algumas delas chegam a 30 metros de altura e são o ponto perfeito para assistir ao pôr do sol.

6. Praia de Itaúnas

A praia é bem deserta e sua única estrutura são os quiosques. Muitos turistas vão até lá para apreciar o pôr do sol ou admirar a lua cheia.

Com águas frias e ventos fortes, é recomendável levar um casaquinho leve para não passar frio.

Como mostrado, Itaúnas é um lugar com boas opções de passeios para quem curte a natureza. Além disso, tem restaurantes que servem saborosas comidas caseiras e bares para dançar o famoso forró.

Pousadas e campings em Itaúnas

Na vila, os hóspedes podem encontrar várias opções de hospedagem. Listamos a seguir algumas pousadas e campings bem recomendados e confiáveis.

1. Pousada dos Corais


A 16 minutos a pé das Dunas de Itaúnas, a pousada tem quartos informais, piscina externa com bar e oferece café da manhã gratuito.

  • Endereço: Rua Maria Ortiz Barcelos, 154
  • Diária: a partir de R$250

2. Pousada Casa da Praia

Os quartos são equipados com ar condicionado e a pousada oferece café da manhã e estacionamento gratuitos, e serviço de lavanderia. Além disso, é permitida a entrada de animais. A pousada fica a duas quadras do Centro da cidade e a 600 metros da Praia de Itaúnas.

  • Endereço: Rua Percílio Ferreira da Fonseca, s/n
  • Diária: a partir de R$150

3. Tribo de Gaia Hostel e Camping

Ideal para explorar o ecoturismo, o hostel tem acomodações com jardim e lounge compartilhado. Possui terraço ao ar livre, um restaurante que serve cozinha brasileira e oferece café da manhã continental.

  • Endereço: Rua Adolpho Pereira Duarte, 100
  • Diária: a partir de R$100

4. A Nave Pousada e Camping

Como a pousada e camping fica perto de tudo, os hóspedes podem ir aos lugares a pé. Alguns quartos têm varanda privativa com ar condicionado, frigobar e rede. A área de camping possui um amplo espaço verde.

  • Endereço: Rua Ítalo Vasconcelos, s/n
  • Diária: o valor é informado através dos números (27) 3762-5102 (Fixo), (27) 99988-8484 (Vivo) e (27) 98181-3551 (Tim).

5. Pousada Vila Mundi

A pousada fica localizada na beira do Rio Itaúnas, onde os hóspedes podem relaxar no fim da tarde. Possui piscina, oferece café da manhã e chá da tarde. Os quartos são acessíveis e têm ar condicionado e frigobar. O local é bem avaliado por sua localização, limpeza, custo-benefício e atendimento.

  • Endereço: Rua Dercílio Ferreira da Fonseca, s/n
  • Diária: a partir de R$150

Antes de fazer sua reserva, é bom pesquisar bastante para escolher o estabelecimento que tem mais a ver com você. Como as pousadas da vila são simples e rústicas, entrar em contato com elas pode te auxiliar a obter mais informações e ajudar na tomada de decisão.

Distâncias até outras cidades

Em dúvida sobre o tempo médio da viagem até Itaúnas? Saiba qual a distância entre a vila e as principais cidades do Espírito Santo e da capital baiana.

  • Guarapari: 311 km
  • Guriri: 65 km
  • Vitória: 265 km
  • Porto Seguro: 386 km

Os turistas podem chegar a Itaúnas de carro: após sair da BR-101, em direção à Conceição da Barra, a vila fica a 2 km de distância. De ônibus, é mais comum sair de São Mateus. Já de avião, o aeroporto mais próximo é o de Vitória. Depois, é preciso pegar um ônibus para Conceição da Barra.

Vídeos para te convencer a visitar Itaúnas

Ainda não está convencido de que vale a pena visitar Itaúnas? Conheça um pouco mais da vila e veja o que te espera.

O que fazer em Itaúnas?

Amanda e Dani embarcam em uma viagem para Itaúnas e mostram o que há de mais interessante para se conhecer na vila como a Praia do Riacho Doce, Dunas e Praias de Itaúnas.

Pôr do sol nas dunas de Itaúnas

O casal do canal Por Onde Fui mostra como é assistir ao pôr do sol nas dunas e também um pouco da Pousada e Camping Solar de Itaúnas, onde ficaram hospedados.

Dunas e Itaúnas

No vídeo, Sóstenes conta um pouco sobre como surgiram as dunas de Itaúnas, mostra o Parque Nacional, a paisagem até a Praia de Itaúnas e alguns pontos da cidade.

Não faltam motivos para visitar a capital do forró, concorda? Não deixe de incluir Itaúnas em suas próximas viagens e viver várias experiências que vão render boas histórias!

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